Längtar 😍

Nu är det inte många dagar kvar till man äntligen får se filmen, hoppas att den är lika bra som böckerna ☺️


Rövslickare

Känslan som uppstår när man ser hur vissa arbetskollegor slickar röv på Enhetschefen är obetalbar när det egentligen är dom som är värst med att mygla med tid mm.
Men det är nog så, ju mindre du sköter ditt jobb och springer in och ut hos vårdtagarna, ju mer slickar du röv på chefen och är ögontjänare. Allt för att chefen ska tro att du är såååå bra.
Det är tur att vi andra arbetskollegor vet hur du är.
Usch, du äcklar mig !!


Tänker på stegen

Eftersom att jag slapp fara hem på lunchen och rasta hundarna så tog jag en liten promenad i Gunnarsbyn,det gäller nu att hålla koll på stegräknaren.
Men nu är klockan snart 20 och jag har nått mitt mål för dagen, så nästa kissrunda med hundarna blir bonus för mig 😊



Inget missförstånd

För att det nu inte ska bli missförstånd och spekulationer så vill jag bara klargöra tidigare inlägg att: 
jag har själv tagit på mig att tvätta,städa mm när jag träffade Pier, det är nog en roll jag kände att jag ville ha som 19-åring. Att få ta hand om han och vara den bästa sambo för han, vilket jag oxå har varit med tanke på hur vi har levt.Han har kommit och gått som han har velat.
Men som 40-åring känner jag idag:
Visst hade det varit skönt någongång att få komma hem efter jobbet till dukat bord, golven dammsugade, diskmaskinen tömd och soporna uttagna.
Att få äta i lugn och ro och sen ha hela kvällen ledig till att göra vad man vill.
Så därför vill jag att i min nästa relation så ska man hjälpas åt 😊

Ja !!!

Visste inte hur länge jag skulle orka första gången efter ett uppehåll på 1,5 månad, efter 20 minuter var jag tvungen kliva av och gå 3 varv i lägenheten för att det gjorde så ont i vaderna och låren, men sen orkade jag dom sista 10 minuterna. Jag känner mig så nöjd ☺️


Jag har bestämt mig för 30 minuter varje gång, nu är jag på gång igen !! 😜

Aktivitetsarmband

Köpte mig ett armband på Fredag, tänkte att det är en bra grej som ger mig en spark i arslet när jag är för lat, man ska ju uppnå ett visst mål enligt den 😊

Jag har inte tränat nå sen före jul och det har blivit alldeles för mycket gott så nu har resultatet blivit att jag har nästan gått upp allt jag gick ner före jul. Förbannat vad jag blir arg på mig själv 👿

Igår hade jag gått 13 000 steg och hade då nått mitt mål. Men det blir intressant att se hur många steg jag går imorgon när jag jobbar, för ska sanningen fram så låg jag mest på soffan igår och såg på Greys anatomy.
Enda gångerna jag rörde på mig var mina promenader som jag går minst 5 gånger/dag med hundarna. Igår blev det en längre eftersom att det var så härligt väder ute 😊
Har även börjat med andra utmaningar:



Och squat och plank challenge😊 Eftersom att utmaningen med kom i form redan har planka och knäböj så kollar jag dom andra hur mycket som ska göras efter deras utmaning.

Jag kommer även f.om idag att börja om med crosstrainer 3 gånger i veckan: Tisdag,Torsdag och Söndag.

Eftersom att jag nu är ensammen och behöver bara städa,tvätta och laga mat åt mig själv så har jag så mycket fritid över som jag kan lägga på mig själv så att jag mår bra, tidigare har jag lagt den tiden på andra och försummat mig själv.

Så fort jag har kommit från jobbet har jag dammsugit, varje dag. Nu gör jag det 2 gånger/vecka.Städade varje vecka men nu tar jag golven varje vecka och dammtorkar 1gång/ 14:e dag.
Förr tvättade jag flera gånger/ vecka. Nu blir det ca 2 maskiner/vecka.
Jag passar på att laga mat när Sanna kommer så att jag har matlådor, förr stod jag i princip varje dag framför spisen.
Min nästa relation kommer inte att bli så här, man är 2 i en relation och ska hjälpas åt. Inte bara 1 som ska göra allt.

Nu ska jag avrunda här, ska ställa mig på crosstrainern och sen kan jag med gott samvete lägga mig på soffan 😊
Även om jag inte hinner beach 2015 så hinner jag till 2016, bättre sent än aldrig 😉