Min lägenhet
Här kommer lite bilder eftersom att många har frågat 😊
sedan svänger vi höger helt om
nu är vi i köket som är stort och rymligt
Nu svänger vi om mot v-rummet
Sanna 
Min vy från crosstrainern när Sanna ligger och slappar i soffan
nu mitt sovrum
Och sist Sannas sovrum
nu har ni fått litet smakprov 😊
Det första du möter när du kommer upp för trappen 
sedan svänger vi höger helt om
nu är vi i köket som är stort och rymligt
Nu svänger vi om mot v-rummet
Sanna Min vy från crosstrainern när Sanna ligger och slappar i soffan
nu mitt sovrum
Och sist Sannas sovrum
nu har ni fått litet smakprov 😊
Det är ju inte den fräschaste lägenheten, men jag och hundarna trivs och vi har hela huset för oss själva😊
Längtar 😍
Nu är det inte många dagar kvar till man äntligen får se filmen, hoppas att den är lika bra som böckerna ☺️
Rövslickare
Känslan som uppstår när man ser hur vissa arbetskollegor slickar röv på Enhetschefen är obetalbar när det egentligen är dom som är värst med att mygla med tid mm.
Men det är nog så, ju mindre du sköter ditt jobb och springer in och ut hos vårdtagarna, ju mer slickar du röv på chefen och är ögontjänare. Allt för att chefen ska tro att du är såååå bra.
Det är tur att vi andra arbetskollegor vet hur du är.
Usch, du äcklar mig !!
Tänker på stegen
Eftersom att jag slapp fara hem på lunchen och rasta hundarna så tog jag en liten promenad i Gunnarsbyn,det gäller nu att hålla koll på stegräknaren.
Men nu är klockan snart 20 och jag har nått mitt mål för dagen, så nästa kissrunda med hundarna blir bonus för mig 😊
Inget missförstånd
För att det nu inte ska bli missförstånd och spekulationer så vill jag bara klargöra tidigare inlägg att:
jag har själv tagit på mig att tvätta,städa mm när jag träffade Pier, det är nog en roll jag kände att jag ville ha som 19-åring. Att få ta hand om han och vara den bästa sambo för han, vilket jag oxå har varit med tanke på hur vi har levt.Han har kommit och gått som han har velat.
Men som 40-åring känner jag idag:
Visst hade det varit skönt någongång att få komma hem efter jobbet till dukat bord, golven dammsugade, diskmaskinen tömd och soporna uttagna.
Att få äta i lugn och ro och sen ha hela kvällen ledig till att göra vad man vill.
Så därför vill jag att i min nästa relation så ska man hjälpas åt 😊
Ja !!!
Visste inte hur länge jag skulle orka första gången efter ett uppehåll på 1,5 månad, efter 20 minuter var jag tvungen kliva av och gå 3 varv i lägenheten för att det gjorde så ont i vaderna och låren, men sen orkade jag dom sista 10 minuterna. Jag känner mig så nöjd ☺️
Jag har bestämt mig för 30 minuter varje gång, nu är jag på gång igen !! 😜
Aktivitetsarmband
Köpte mig ett armband på Fredag, tänkte att det är en bra grej som ger mig en spark i arslet när jag är för lat, man ska ju uppnå ett visst mål enligt den 😊
Jag har inte tränat nå sen före jul och det har blivit alldeles för mycket gott så nu har resultatet blivit att jag har nästan gått upp allt jag gick ner före jul. Förbannat vad jag blir arg på mig själv 👿
Igår hade jag gått 13 000 steg och hade då nått mitt mål. Men det blir intressant att se hur många steg jag går imorgon när jag jobbar, för ska sanningen fram så låg jag mest på soffan igår och såg på Greys anatomy.
Enda gångerna jag rörde på mig var mina promenader som jag går minst 5 gånger/dag med hundarna. Igår blev det en längre eftersom att det var så härligt väder ute 😊
Har även börjat med andra utmaningar:
Och squat och plank challenge😊 Eftersom att utmaningen med kom i form redan har planka och knäböj så kollar jag dom andra hur mycket som ska göras efter deras utmaning.
Jag kommer även f.om idag att börja om med crosstrainer 3 gånger i veckan: Tisdag,Torsdag och Söndag.
Eftersom att jag nu är ensammen och behöver bara städa,tvätta och laga mat åt mig själv så har jag så mycket fritid över som jag kan lägga på mig själv så att jag mår bra, tidigare har jag lagt den tiden på andra och försummat mig själv.
Så fort jag har kommit från jobbet har jag dammsugit, varje dag. Nu gör jag det 2 gånger/vecka.Städade varje vecka men nu tar jag golven varje vecka och dammtorkar 1gång/ 14:e dag.
Förr tvättade jag flera gånger/ vecka. Nu blir det ca 2 maskiner/vecka.
Jag passar på att laga mat när Sanna kommer så att jag har matlådor, förr stod jag i princip varje dag framför spisen.
Min nästa relation kommer inte att bli så här, man är 2 i en relation och ska hjälpas åt. Inte bara 1 som ska göra allt.
Nu ska jag avrunda här, ska ställa mig på crosstrainern och sen kan jag med gott samvete lägga mig på soffan 😊
Även om jag inte hinner beach 2015 så hinner jag till 2016, bättre sent än aldrig 😉
Lögner.
Julen🎅
Jag ser att nästan alla har tagit bort julen, inte jag 😊
Jag älskar julen: tomtarna, man tänder mycket ljus och allt det röda. Jag ska ta bort julen första helgen i Februari, måste först till Ikea och handla lampor, krukor mm.
Den här julen kändes konstig, i 21 år har jag firat den med Pier. Vi firade den även tillsammans detta år med då inte som ett par. Märklig känsla, men jag är så glad att vi fortfarande är vänner 😊
Fördel och nackdel ...
Det är fördelar och nackdelar med att bo i lägenhet när man har hund, men ibland blir nackdelen en fördel 😊
Vi går minst 5 gånger/dag, ca 3,3-3,5 km/ dag men på helgerna blir det mer för då går jag längre med dom.
Nackdelen med att bo i lägenhet är just det där att man måste klä på sig, på med koppel och kolla att man har bajspåsar med sig, när man bor i hus tar man på sig jackan och går ut på bron.
Men fördelen blir då att jag kommer mig ut på promenader som jag aldrig hade gjort om jag bodde i hus 😊
Sen måste jag erkänna att som tex igår när det var -31, visst var det kallt att gå ut men jävligt skönt samtidigt när man kommer in. Om någon stannar för att göra sina behov, då hoppar dom på 3 ben och då måste man jogga lite så dom inte fryser ihop så då får jag lite extra motion 😊
Bilden nedanför visar hur långa promenaderna blir, vi går samma varje dag Måndag-Fredag. Jag kollade med Runkeeper i December, längst ner på bilden är morgon sen fm,em,middag och kväll.
Tisdag 20/1.
Onsdag imorgon, då är det snart helg igen 😊
Men det är inte ofta det blir så här mycket så egentligen ska jag inte klaga 😊
Och snart har jag semester, har börjat nedräkningen + jag har börjat skriva listan för resan till Ikea. Har lagt ganska mycke pengar på Ikea, totalt har den här separationen kostat mig 10 000kr, men då har jag ju även köpt en tv och ljudanläggning till tvn.
Köpte bla nytt porslin och nya bestick, skulle ändå köpa nytt så Pier fick ta det gamla.
Det jag däremot saknar är min diskmaskin, speciellt när man måste diska såhär mycke😉
Lägger även in en bild på Max och Speedie, fattar inte att dom måste trycka ihop sig i samma bädd när dom kan ta var sin. Och varför väljer man den mindre bädden ? 😄
Förra veckan när jag var hos Pier kröp Max ihop i en ännu mindre bädd än den dom ligger i här, undra om han börjar bli dement 😉
Nä, nu är det bara att borsta gaddarna och ställa larmet. Go natt 😴
Greys anatomy
Har lånat 9 säsonger av min systerdotter, är just nu i slutet på 3:e.
Har aldrig sett det på tv fast jag hört talas om det, men nu är jag fast 😊
Nu blir det en dusch och sen se 1avsnitt eller 2 innan sängen kallar, klockan ringer 5:30 imorgon.
Sov gott ! 
Längesen sist 😊
Nu är det längesen jag var här och skrev, men det kommer bli ändring med det nu.
Tidigare skrev jag ju om hundarna och Agilitytävlingar, men nu ändras bloggen och jag kommer att använda den mer som en dagbok.
Mycket har hänt som jag oxå kommer att skriva om tex separationen.
Jag tror nämligen att det är bra att skriva av sig, lätta lite på hjärtat.
Men nu vill hundarna ut så jag måste sluta.
Ha de bra 😊
Stockholm 17/6-20/6 !!
Hej på er, nu är det ett bra tag sen jag bloggade sist.
Egentligen brukar jag bara skriva saker om hundarna här, men vill bara skriva av mig lite om stockholms resan.
Vi for på Måndan och det började ju inte bra, jag glömde mobilen på Shell i Boden men tjejen som jobbade hade hittat den så jag har fått tillbaka den.
Flygresan ner gick bra men värre vad det med taxiresan in till Stockholm, 3 filig väg men kö :( Det tog över 1 timme att komma till hotellet.
När vi hade kastat in väskorna så började vi prommenera på Södermalm där hotellet var, vi stannade till på en pizzeria som hade riktigt goda pizzor. Så om ni är på södermalm, sök reda på Angelos :)
Hittade en bar som sålde sommar bira för 29 kr å det bästa: Det var Norrlandsguld :))
På Tisdan gick vi upp och åt frukost, sedan gick vi från Södermalm till Gamlastan där vi vandrade upp och ner, hit och dit i olika gränder. Sedan tog vi en båt över till Djurgården och såg på Vasa skeppet och Abba museet.
Sedan tog vi båten tillbaka till Gamlastan och åt lunch på Desperata Fåret. Båten hette Hop-on, Hop-off och kostade 120kr/st. Vi fick använda biljetten 24 timmar och man fick hoppa på och av vars man ville och hur ofta man ville.
Knallade sedan vidare till Södermalm och gick efter olika gator.
På Onsan gick vi till Norrmalm och var in på NK, såg där Olof Palme blev mördad, satt på Segelstorg, kikade hur stureplan såg ut. Men avslutade med att äta på TGI Friday brevid kungsträdgården. Satt sedan och solade i trädgården en timme innan vi gick tillbaka till Södermalm.
Och på kvällen tog vi en sista pizza på Angelos.
Idag har vi kommit hem och det var ganska skönt kan jag säga er, borta bra men hemma bäst.
Har inte haft mobilen på 3 dagar så nu sitter jag och kikar runt på FB och ska sen spela Candy crusch :)
Vill bara avsluta med att om ni far till Stockholm så bo gärna på Hotell Alexandra på Södermalm, vi betalade 1050 kr/person för 3 nätter och då ingick frukost !! Fint hotell och bra fukost :)
Stockholm 17/6-20/6 !!
Hej på er, nu är det ett bra tag sen jag bloggade sist.
Egentligen brukar jag bara skriva saker om hundarna här, men vill bara skriva av mig lite om stockholms resan.
Vi for på Måndan och det började ju inte bra, jag glömde mobilen på Shell i Boden men tjejen som jobbade hade hittat den så jag har fått tillbaka den.
Flygresan ner gick bra men värre vad det med taxiresan in till Stockholm, 3 filig väg men kö :( Det tog över 1 timme att komma till hotellet.
När vi hade kastat in väskorna så började vi prommenera på Södermalm där hotellet var, vi stannade till på en pizzeria som hade riktigt goda pizzor. Så om ni är på södermalm, sök reda på Angelos :)
Hittade en bar som sålde sommar bira för 29 kr å det bästa: Det var Norrlandsguld :))
På Tisdan gick vi upp och åt frukost, sedan gick vi från Södermalm till Gamlastan där vi vandrade upp och ner, hit och dit i olika gränder. Sedan tog vi en båt över till Djurgården och såg på Vasa skeppet och Abba museet.
Sedan tog vi båten tillbaka till Gamlastan och åt lunch på Desperata Fåret. Båten hette Hop-on, Hop-off och kostade 120kr/st. Vi fick använda biljetten 24 timmar och man fick hoppa på och av vars man ville och hur ofta man ville.
Knallade sedan vidare till Södermalm och gick efter olika gator.
På Onsan gick vi till Norrmalm och var in på NK, såg där Olof Palme blev mördad, satt på Segelstorg, kikade hur stureplan såg ut. Men avslutade med att äta på TGI Friday brevid kungsträdgården. Satt sedan och solade i trädgården en timme innan vi gick tillbaka till Södermalm.
Och på kvällen tog vi en sista pizza på Angelos.
Idag har vi kommit hem och det var ganska skönt kan jag säga er, borta bra men hemma bäst.
Har inte haft mobilen på 3 dagar så nu sitter jag och kikar runt på FB och ska sen spela Candy crusch :)
Vill bara avsluta med att om ni far till Stockholm så bo gärna på Hotell Alexandra på Södermalm, vi betalade 1050 kr/person för 3 nätter och då ingick frukost !! Fint hotell och bra fukost :)
<3 Smulan & Nelly <3
15 Juli kommer alltid att vara en speciell dag för mig, idag är det Nelly och Smulans födelesedag. Idag skulle dom ha blivit 9 år och saknaden efter dom är så stor.
Den 13/9 är det 2 år sen jag tog farväl av Smulan och 3 månader sen jag tog farväl av Nelly.
Livet här går vidare och jag har ju Speedie, Max och Nemo som förgyller min dag, ja givetvis Pier och Sanna oxå :)
Nemo förgyller inte bara min dag utan även Speedies, jag ska försöka filma med Sannas mobil någongång så ni får se hur dom "dampar" lös här :) Speedie är överlycklig att ha Nemo här, nu finns det ju någon som vill busa med henne.
Förr fick ju Max vara den som busade med henne, men han är ju nu en äldre herre. Han blir 9 år i augusti och ibland kan jag titta på honom och tänka: Hur länge får jag ha dig kvar innan vi ska ta farväl ?
Smulan till vänster och Nelly till höger :)
Ååå va jag saknar er <3<3
Den 13/9 är det 2 år sen jag tog farväl av Smulan och 3 månader sen jag tog farväl av Nelly.
Livet här går vidare och jag har ju Speedie, Max och Nemo som förgyller min dag, ja givetvis Pier och Sanna oxå :)
Nemo förgyller inte bara min dag utan även Speedies, jag ska försöka filma med Sannas mobil någongång så ni får se hur dom "dampar" lös här :) Speedie är överlycklig att ha Nemo här, nu finns det ju någon som vill busa med henne.
Förr fick ju Max vara den som busade med henne, men han är ju nu en äldre herre. Han blir 9 år i augusti och ibland kan jag titta på honom och tänka: Hur länge får jag ha dig kvar innan vi ska ta farväl ?
Smulan till vänster och Nelly till höger :)
Ååå va jag saknar er <3<3
<3 Nelly <3
Nu ska jag skriva om vad som hände med Nelly <3<3
Det började med att vi trodde att hon hade fått juverinflammation. Veterinären skrev ut penicilin och tog odling på den bruna sörjan som kom från hennes juver.
Vi hade då även hittat en ny juvertumör :(
Veterinären ville att vi först skulle få bort inflammationen i juvret och sen operera bort tumören.
Fredag var jag där och på Onsdan veckan efter ringer dom från Gammelstan och undrar hur Nelly har svarat på medicinen, dom hade inte hittat nå på odlingen dom hade tagit.
Juvret hade blivit mindre men inte bra, så dom ville att jag skulle komma tillbaka för återbesök och Fredag 2 dagar senare var jag tillbaka.
Dom prövade då att mjölka henne och nu kom det bara rent blod från juvret och man kunde nu känna flera knölar i juvret eftersom att det hade minskat lite i omfång.
Diagnos: Juvertumörer i det juvret (dom trodde det var elakartad )samt när dom undersökte henne hittade vi 8 nya tumörer som hade kommit under en vecka.
Om jag skulle ha opererat henne så skulle dom först ha fått opererat bort hela juverraden på den sidan där det kom blod från juvret, sen vänta tills det hade läkt och sedan ta andra juverraden eftersom att det var på båda sidorna tumörer.
Givetvis ville jag ju inte låta henne genomgå en stor och smärtsam operation och veterinären avvrådde mig.
Eftersom att Sanna inte var med så tog jag hem Nelly och bokade tid för avlivning.
Veterinärens sista ord till mig var: Håll koll på juvret så att det inte blir för stort, då kan det brista och då blir det en akut avlivning samt om hon börjar hosta så har det spridit sig till lungorna.
Nelly fick hostan och det kändes så hemskt att veta att nu hade det börjat sprida sig i kroppen. Glimten i hennes ögon försvann och helt plötsligt från att har varit den spralliga Nelly som hoppade och skuttade ute i skogen och skällde åt Max, så blev det en gammal tant som bara gick ut och gjorde sina behov för att sen gå in för att fortsätta att sova.
Man såg hur dåligt hon mådde.
Dom sista dagarna innan avlivning så fick jag även mjölka ur henne annars hade juvret brustit.
Fastän det var jobbigt att avliva henne så kändes det så skönt att veta att hon nu slapp lida.
Men då kom ju det dåliga samvetet fram, jag hade inte kört nå agility med henne på 2 år. I samband med att Smulan blev dålig så tappade jag allt intresset för agility.
Jag hade tänkt att kör Nelly nu i sommar någon tävling men nu blir det inget av det å jag är så förbannad på mig själv att jag inte tävlade med henne förra sommaren.
Så nu i sommar kommer jag att lägga all min energi på att hjälpa Sanna med Speedie så dom kan göra debut på agilityplanen.
Och jag säger bara en sak : SOMMAREN 2013 SKA SPEEDIE TÄVLA I AGILITY, blir det inte Sanna som kör så kommer jag att göra det själv.
Idag har jag fått mail: Jag kan hämta Nelly, hon är kremerad.
Det ska bli så skönt att få hämta hem henne och jag kommer att sprida Smulan och Nelly samtidigt.
Sanna och Nelly på agilitykurs på bruks i Boden på vårkanten, på sommaren gjorde dom debut.
Sanna klassa upp henne från Hopp 1 till hopp 2 på tre tävlingsdagar.
Året efter tävlade jag med henne och vi tog 9 pinnar och ett CERT.
Nu är dom tillsammans <3<3<3
Fullbokad vecka.
Hej på er !!
Nu är det verkligen längesen jag bloggade :)
Men det ska nog bli ändring med det, jag har nämligen fått tillbaka agilitysuget :)
Jag och Lina håller nu i en grundkurs i agility, den 28-29/5 gick jag en kurs för Åsa Emanuelsson. Så nu ska träningen startat på allvar men jag har inte bestämt än vilken som blir första tävlingen för mig och Nelly, vi har mycke träning kvar innan jag vill starta.
Denna vecka är då fullbokad och jag kommer inte hinna med någon träning:
Igår jobbade jag 7-17.
Igår jobbade jag 7-17.
Idag: Jobbat 13-22
Imorgon: Jobbar 7-16, sen grundkurs i agility mellan 18:30-20:45
Torsdag: Ledig, men ska städa och tvätta. Sedan blir det ner till Boden, ska helghandla + att jag ska vara på en fortbildning för oss som är instruktörer på bruks mellan 18:30-21.
Fredag: Ska vara kl 9 i kyrkan eftersom att Sanna går ut 9:an, sen jobbar jag 13-22.
Lördag och Söndag jobbar jag 7-17.
Måndag: Tänkte vårstäda eftersom att jag är ledig.
Tisdag: Jobbar 7-17, sen avslutningen på grundkursen i agility 18:30-20:45.
Onsdag: Jobbar 7-17
Torsdag: Jobbar 7-17
Men då ska ni veta, sen är jag ledig Fredag-Söndag och på Måndag börjar min SEMESTER !!!!
Då kommer jag ha tid för att träna :D
Nä, nu ser jag att klockan har passerat 23. Så nu blir det duschen och sedan krama kudden, jag ska upp 5:45 imorgon.
Ha de gött !!
GOD JUL OCH GOTT NYTT ÅR !!
Vill passa på att önska er alla det eftersom att dom kommande dagarna kommer jag ha fullt upp. Och då kanske jag inte har tid att skriva här.
Jag hoppas att År 2011 ska bli ett bättre år än vad detta har varit.
Saknaden efter Smulan är stor och ibland kan jag inte låta bli att gråta när jag tänker på henne, hon dyker upp i mina tankar titt som tätt.
Lägger in lite bilder på henne :)
Lilla tomtegumman :)
Hon gillade hörnet i köket :)
Hoppas nu att ni alla och era hundar klarar er från skador mm och att vi syns till sommaren på tävlingsbanorna:)
Och att ni får en riktigt god jul och ett gott nytt år !!
Jan Gyllensten.
Har varit i Boden hela dagen på en föreläsning av Jan Gyllensten, vilken underbar människa.Mycket lätt att lyssna på, ibland kan ju vissa föreläsare vara så tråkiga att man nästan somnar. Men inte han :)
Han gick bla igenom om nerver, arvsanlag, kommunikation mm om hundarna och det han förespråkade mest var ju leken.
Jag ska faktiskt prova lite på Max när det gäller kamplek, har tidigare fått höra att man ska inte köra det med en het hund. Men Jan menade att visst kan man göra det så länge det är lek och inte går till överstyr för hunden.
Han tyckte oxå att man kan gott ha kamptrasa eller annan rolig leksak för hunden i fickan och när det dyker upp situationer så tar man fram den där roliga saken och leker med hunden och får den då att koppla bort allt annat.
Han menade att vissa människor inte vill ha en pinntokig hund mm. Men han menade att det är ju då du har hundens uppmärksamhet, hunden gör allt för att få tex pinnen.
Han har jobbat som Polishundförare, inköpare av polishundar och en massa andra saker som jag inte nu direkt kommer ihåg.
Här kan ni läsa mer om honom .
När han pratade om olika saker som bla annat passivitet, skotträdsla, koncentration mm så log jag för mig själv. Allt han pratade om hur en hund ska reagera mm passade så bra in på Smulan, hon var inte skotträdd, klarade av att lägga sig ner och vara passiv. Hon var inte arg mot andra hundar, älskade människor och framför allt så hade hon all koncentration på mig, hon bara väntade på nästa komando.
Tänk egentligen vilken underbar hund jag har haft, det tråkiga är ju att jag inte fick ha henne så länge och jag saknar henne så mycke.
Nu ska jag kolla på adlibris och se om dom har Jans bok, iså fall ska jag beställa den.
Ha nu en riktigt trevlig kväll och mys med era hundar, det ska jag :)
För man vet aldrig när man måste ta farväl av dom :(
<3 Smulan <3